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Boxausrüstung

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Boxausrüstung benötigen Sie beim Techniktraining, beim Training am Boxsack und beim Sparring. Zur Grundausstattung gehören in der Regel Boxhandschuhe und Handbandagen; ein Mundschutz hilft, das Verletzungsrisiko beim Kontakt mit dem Gegner zu verringern. Für das Training zu Hause eignen sich ein Boxsack oder Pratzen. Beim Training im Verein richtet sich die Ausrüstung auch nach den Vorgaben des Trainers.

Boxen ist überwiegend ein Hallensport, daher wird die Ausrüstung das ganze Jahr über genutzt. Vor einem Kampf oder in Phasen intensiverer Vorbereitung werden Handschuhe, Bandagen und Schutzausrüstung stärker beansprucht. Bei regelmäßigem Training kommt es deshalb nicht nur auf den Tragekomfort an, sondern auch darauf, wie leicht sich die Ausrüstung reinigen und trocknen lässt.

Unterscheiden Sie bei der Auswahl der Handschuhe zwischen Modellen für das Boxsacktraining und für das Sparring. Das in Unzen angegebene Gewicht beeinflusst die Menge der Polsterung, garantiert für sich allein jedoch weder die richtige Passform noch ausreichenden Schutz. Die Handschuhe sollten auch mit Bandagen fest sitzen, nicht auf die Finger drücken und das Handgelenk stützen. Beim Mundschutz ist ein guter Sitz wichtig, beim Boxsack sind es ein geeignetes Gewicht und eine sichere Aufhängung.

Klären Sie zunächst, ob Sie Ausrüstung für das Training zu Hause, für Anfängerkurse oder für das Sparring suchen. Prüfen Sie anschließend die Regeln des Vereins, vergleichen Sie die Größentabellen der Hersteller und probieren Sie die Handschuhe möglichst mit den Bandagen an, die Sie verwenden werden. Wenn Sie beim Gewicht der Handschuhe oder bei der Art der Schutzausrüstung unsicher sind, lassen Sie sich von einem Trainer beraten. Er hilft Ihnen, die Boxausrüstung passend zur Trainingsart auszuwählen und nicht nur nach dem Aussehen.

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