Îngrijirea dinților este un obicei zilnic care ajută la prevenirea cariilor, inflamației gingiilor, respirației neplăcute și depunerilor de tartru. În practică nu înseamnă doar periuță și pastă de dinți, ci și periuțe interdentare, ață dentară, apă de gură și racletă pentru limbă. O igienă orală corectă este importantă pentru adulți și copii, pentru persoanele cu aparat dentar, implanturi sau coroane, dar și pentru cei care au dinți sensibili, gingii care sângerează ori caută soluții pentru albirea dinților.
Produsele pentru igiena orală se folosesc cel mai des dimineața și seara, iar curățarea spațiilor interdentare este suficientă o dată pe zi, ideal seara. Dinții au nevoie de atenție sporită în călătorii, după băuturi dulci și acide, în timpul tratamentului ortodontic, în sarcină și după albire profesională. În perioadele de sărbători, concedii și schimbări de program, periajul regulat este ușor de neglijat, iar atunci cariile și gingiile iritate pot apărea mai repede.
La alegere merită urmărite duritatea periuței, dimensiunea capului, cantitatea de fluor din pasta de dinți și potrivirea produsului cu problema concretă. O periuță de dinți prea dură poate afecta smalțul și gingiile, o pastă de dinți pentru albire cu abrazivitate mare nu este mereu potrivită pentru dinți sensibili, iar apa de gură cu alcool poate irita mucoasa la unele persoane. Pentru copii, pasta trebuie aleasă în funcție de vârstă, iar la periuțele interdentare contează mărimea corectă, ca să curețe fără să preseze.
Dacă vreți să alegeți produsul potrivit din categoria îngrijirea dinților, porniți de la obiectiv: prevenirea cariilor, respirație proaspătă, protecția gingiilor, îngrijirea dinților sensibili sau susținerea albirii. Baza este de obicei o periuță moale, o pastă de dinți cu fluor și un instrument adecvat pentru curățarea spațiilor interdentare, iar mărimea periuțelor interdentare este cel mai bine stabilită de un igienist dentar sau de medicul stomatolog. În caz de sângerări repetate ale gingiilor, durere de dinți sau formare rapidă a tartrului, nu este bine să vă bazați doar pe recenzii și căutări de tip cea mai bună pastă de dinți; recomandarea unui specialist poate economisi timp, bani și tratamente neplăcute.
