Elégedettségi garancia Nem elégedett? 14 napon belül visszatérítjük a pénzt
CZ SK PL HU SI RO

Nem tud eligazodni? Vegye fel velünk a kapcsolatot.
 info@rodinneslevy.cz

Nordic walking

Piros összecsukható túrabotok, 2 db, alumínium, Anti-Shock, 114–135 cm, 3 botvég

Segítenek megőrizni az egyensúlyt, és biztosabb lépést tesznek lehetővé ösvényeken, városban és nehezebb terepen is. A könnyű alumíniumötvözet és az Anti-Shock rendszer kényelmesebbé teszi a gyaloglást. Az ergonomikus markolatok állítható csuklópánttal kényelmesen illeszkednek a kézbe. A háromrészes, összecsukható kialakítás megkönnyíti a botok szállítását hátizsákban. A készlet három, aszfaltra, hóra és homokra való botvéget, valamint hordtokot tartalmaz.

Összecsukható nordic walking túrabotok, 2 db, 110-130cm, alumínium, EVA markolat, 3 féle botvég

A túrabotok megkönnyítik a gyaloglást a természetben és a városban, valamint segítenek megőrizni a stabilitást nehezebb terepen. A szegmensekből álló, összecsukható kialakításnak és a 110–130 cm között állítható hossznak köszönhetően könnyen a testmagasságához igazíthatja őket. Az állítható pántokkal ellátott, ergonomikus habszivacs markolatok kényelmesebbé teszik a hosszabb kirándulásokat. A könnyű alumínium anyag és a háromféle cserélhető botvég lehetővé teszi a használatot aszfalton, sárban és hóban is.

A nordic walking lendületes gyaloglás speciális botokkal, amely közben nemcsak a lábak, hanem a karok, a vállak és a törzs izmai is dolgoznak. A gyakorlatban állóképességi edzésként, kímélő fogyókúrás mozgásként, rehabilitáció kiegészítéseként, valamint a testtartás javítására és a túlterhelt hát tehermentesítésére használják. Egy átlagos sétához képest nagyobb energiafelhasználást ad, miközben kevésbé terheli az ízületeket, mint a futás, ezért a botos gyaloglás kezdőknek, idősebbeknek és hosszabb kihagyás után újrakezdőknek is jó választás.

A nordic walking botokat leggyakrabban tavasztól őszig használják erdei utakon, parkokban, kerékpárutakon és enyhén dombos terepen. Megfelelő cipővel és jó botvégekkel azonban egész évben végezhető mozgásforma, akár télen vagy eső után is. Aszfaltra gumipapucs való a botra, földre, fűre és hóra pedig fém hegy a praktikusabb. A nordic walking népszerű nyaraláskor, csoportos órákon és rendszeres mozgásként azoknak is, akik ülőmunkát végeznek.

Választáskor fontos tudni, hogy a nordic walking bot nem ugyanaz, mint a túrabot. Más a csuklópántja vagy kesztyűje, amely lehetővé teszi a helyes elrugaszkodást és azt, hogy a bot a test mögött természetesen kicsússzon a kézből. A bot hossza általában a testmagasság 0,66–0,68-szorosa, de a technika, a lépéshossz és az erőnlét is számít. Érdemes figyelni az anyagra, a merevségre, a súlyra, a markolat formájára, a hegyek cserélhetőségére és a kesztyű minőségére, mert ezek a részletek határozzák meg a kényelmet és a gyaloglás hatékonyságát.

Aki megfelelő nordic walking botot szeretne választani, először gondolja át, hol fog leggyakrabban gyalogolni és milyen gyakran használja majd a felszerelést. Rendszeres edzéshez érdemes könnyebb, fix hosszúságú, karbonnal erősített botot keresni, alkalmi kirándulásokhoz pedig elég lehet az állítható alumíniumbot, ha jól illeszkedik a kézbe. Vásárlás előtt célszerű kipróbálni a hosszt, a kesztyűt és az elrugaszkodást, valamint összevetni a véleményeket és az olyan adatokat, mint a szállíthatóság, a pótvégek és a pár súlya. Kezdőknek sokat segít egy nordic walking technikai óra, mert a jól megválasztott felszerelés akkor adja a legtöbbet, ha helyesen használják.

Gyors szállítás

Megrendeléseit azonnal elkezdjük feldolgozni, és a lehető leghamarabb feladjuk.

Magas megbízhatóság

Nálunk a reklamációkat azonnal elintézzük az Ön megelégedésére. Aktív ügyfélszolgálattal rendelkezünk.

Elégedettségi garancia

Minden terméket 14 napon belül, indoklás nélkül visszaküldhet.

Ügyfélszolgálat

Minden hétköznap itt vagyunk Önnek