Accesoriile fitness sunt echipamente pentru antrenament acasă, la sală sau în aer liber. Ele ajută la tonifiere, slăbit, stretching, recuperare medicală și regenerare după sport. Printre cele mai căutate accesorii pentru exerciții se numără benzile elastice de rezistență, ganterele, kettlebellul, salteaua de fitness, coarda de sărit, roata pentru abdomen, rola de masaj și perna de echilibru. Echipamentul fitness ales corect crește intensitatea, îmbunătățește tehnica mișcării, stabilitatea și mobilitatea, variind antrenamentul acasă fără aparate mari.

Exercițiile acasă sunt o modalitate simplă de a face mișcare regulat, de a slăbi, de a întări întregul corp și de a îmbunătăți condiția fizică fără sală de fitness. Sunt potrivite pentru începători și avansați, iarna, când lucrezi de acasă sau ai puțin timp. Poți folosi saltea de fitness, benzi elastice, gantere, kettlebell, bicicletă fitness, bandă de alergare sau aparat de vâslit. Echipamentul se alege după obiectiv, spațiu și siguranță.

Stretchingul sau exercițiile de întindere îmbunătățesc flexibilitatea, mobilitatea articulațiilor și relaxarea mușchilor înțepeniți după sport sau după stat mult pe scaun. Înainte de antrenament se folosesc mai ales întinderi dinamice și exerciții de mobilizare, iar după efort stretching static mai calm. Sunt căutate exercițiile pentru spate, șolduri, ischiogambieri și coloana cervicală. Antrenamentul acasă este ajutat de salteaua de fitness, banda elastică, cureaua de yoga, rola de masaj sau accesoriile de echilibru.

Mai multe produse din categorie Sport și activități în aer liber

• Lanternă LED neagră din aluminiu 1500 lm cu zoom și funcție de baterie externă, USB-C
• Placă paddleboard gonflabilă 350×84×15 cm set cu vâslă, pompă și rucsac, capacitate 180 kg
• Saltea autogonflabilă dublă 186×130×3 cm, capacitate 200 kg, umplutură din spumă
• Set unelte pentru bicicletă 7 piese, nituitor lanț, extractor brațe și monobloc, cheie pentru casetă, roată liberă și nipluri 10–15 mm
• Set de badminton, 4 rachete și 3 fluturași, lungime rachetă 66,5 cm, aliaj de aluminiu, ușor
• Černý rybářský kufřík se sedátkem a organizéry, nosnost 140 kg, uzamykatelný, ramenní popruh, 38×34×21 cm
• Brățară neagră cu ultrasunete și ceas împotriva țânțarilor și insectelor, fără chimicale, unisex, pentru copii și adulți
• Bețe de trekking pliabile roșii 2 buc., aluminiu, Anti-Shock, 114–135 cm, 3 vârfuri
• Sticle motivaționale pentru băut set 3 buc 2 l
• Roată pentru antrenarea mușchilor abdominali cu suport pentru genunchi, antiderapantă, mânere din spumă

Produse vizualizate recent

• Platformă din lemn pentru întinderea gambelor cu suprafață antiderapantă, înclinare reglabilă
• Cană magică neagră cu baterie care reacționează la căldură
• Traseu din lemn pentru echilibru pentru copii, 14 piese, potecă senzorială modulară, bârne
• Căciulă de iarnă neagră cu lanternă LED detașabilă, încărcare USB, 3 moduri de iluminare
• Set de ceai din lemn pentru copii, 15 piese, cu ceainic, cești, tavă și suport pentru tort cu prăjituri
• Geantă de cabină gri cu curea reglabilă și buzunar cu fermoar, rezistentă la apă, capacitate 20 l
• Acumulatori AA Li-ion 1,5 V 1466 mAh, set de 4 bucăți cu încărcare directă prin USB-C și cablu USB
• Pat pliant de camping cu saltea și spătar reglabil, capacitate de încărcare 150 kg
• Saltea turistică gonflabilă cu pompă de picior încorporată și husă pentru 1 persoană
• Masat diamantat gri pentru cuțite de bucătărie, cu mâner antiderapant

Cele mai noi produse

• Panou solar portabil pliabil de 20 W cu USB-A și USB-C pentru încărcarea telefoanelor și bateriilor externe în călătorii
• Cană magică neagră cu baterie care reacționează la căldură
• Masat diamantat gri pentru cuțite de bucătărie, cu mâner antiderapant
• Sursă de alimentare universală neagră de 30 W, cu tensiune reglabilă între 3 și 12 V, USB și 6 mufe
• Set de petanque cu 6 bile metalice, bilă țintă din lemn și sfoară de măsurare, în husă
• Pompă neagră din aluminiu pentru bicicletă, 7 bar, cu furtun și suport pentru cadru, pentru valve Presta și Schrader
• Aparat de pedalare pentru brațe și picioare 2 în 1 cu ecran LCD și reglare manuală a rezistenței
• Dispozitiv pliabil pentru întinderea picioarelor și coapselor, 3 brațe cu 6 trepte de reglare
• Căciulă de iarnă neagră cu lanternă LED detașabilă, încărcare USB, 3 moduri de iluminare
• Stepper rotativ cu benzi elastice și ecran LCD, amplitudine reglabilă a pasului, capacitate de susținere 120 kg

Editate recent

• Set de zornăitoare pentru bebeluși de la naștere, 4 piese, 2 brățări cu arici și 2 șosete cu animale de pluș
• Geantă de cabină gri cu curea reglabilă și buzunar cu fermoar, rezistentă la apă, capacitate 20 l
• Platformă din lemn pentru întinderea gambelor cu suprafață antiderapantă, înclinare reglabilă
• Lanternă LED neagră din aluminiu 1500 lm cu zoom și funcție de baterie externă, USB-C
• Pompă neagră cu acumulator pentru saltele, cu funcție de dezumflare, 3 duze, USB C
• Pat pliant de camping cu saltea și spătar reglabil, capacitate de încărcare 150 kg
• Saltea turistică gonflabilă cu pompă de picior încorporată și husă pentru 1 persoană
• Traseu din lemn pentru echilibru pentru copii, 14 piese, potecă senzorială modulară, bârne
• Acumulatori AA Li-ion 1,5 V 1466 mAh, set de 4 bucăți cu încărcare directă prin USB-C și cablu USB
• Cântar digital de bucătărie până la 5 kg, cu precizie de 0,1 g, platformă din oțel inoxidabil și funcție de tarare

V-ar putea interesa

• Repelent verde solar cu ultrasunete pentru animale, cu senzor de mișcare PIR, rază de acțiune 8m
• Ghirlandă LED solară cu 100 de biluțe albă caldă, cu 8 moduri de iluminare, 12 m, cu senzor de crepuscul și baterie
• Dispozitiv ultrasonic de respingere a rozătoarelor și insectelor pentru priză 40W cu display de frecvență, sigur pentru oameni și animale de companie
• Set baterii AAA și AA - 120 bucăți în total
• Magneti pentru construcții 40 de bucăți cu sforă și geantă pentru construcții creative și jocuri logice
• Set 2 plus 1 ZDARMA de capcane adezive galbene pentru insecte 36buc., pentru plante de interior și de grădină, pe ambele părți, rezistente la apă
• Robot de bucătărie planetar negru 1000 W cu bol 4,5 l, 8 viteze, transmisie metalică, cârlig, tel, paletă, accesoriu de decorare, 9în1
• Circuit feroviar din lemn cu trenuleț pe baterie și cuplaje magnetice, macara și figurine, set de 57 de piese, traseu de 3,2 m
• Traseu cu bile pentru copii, set de construcție cu 113 piese și 30 de bile, îmbinare ușoară
• Joc de societate Bingo cu tambur pentru extragere, cartonașe și jetoane pentru 2 sau mai mulți jucători

Etichete aleatorii

• Aparate pentru mic dejun
• Accesorii umbrele soare
• Gătit în natură
• Scaune portabile
• Frigidere portabile
• Scule pentru piatră
• Sprijin la mers
• Reparare vopsea
• Cutii depozitare
• Relaxare în apă

• Confort acasă
• Organizare cabluri
• Jucării interior
• Purificarea aerului
• Cărucioare copii
• Afișaje publicitare
• Taburete
• Încălzirea locuinței
• Boluri pentru câini
• Mobilier pentru pisici