Fitnes pripomočki so oprema za vadbo doma, v fitnesu in na prostem. Uporabljajo se pri krepitvi mišic, hujšanju, raztezanju, rehabilitaciji in regeneraciji po športu. Med priljubljene pripomočke za vadbo spadajo elastike za vadbo, ročke, kettlebell, vadbena podloga, kolebnica, vadbeno kolo, masažni valj in ravnotežna blazina. Pravilno izbrana fitnes oprema poveča obremenitev, izboljša tehniko gibanja, stabilnost in mobilnost ter popestri domači trening brez velikih naprav.

Domača vadba je preprost način za redno gibanje, hujšanje, krepitev celega telesa in izboljšanje kondicije brez obiska fitnes centra. Primerna je za začetnike in napredne, pozimi, pri delu od doma ali ob pomanjkanju časa. Uporabni so vadbena podloga, elastike za vadbo, ročke, kettlebell, sobno kolo, tekaška steza ali veslaška naprava. Opremo je smiselno izbrati glede na cilj, prostor in varno gibanje.

Raztezanje oziroma stretching izboljšuje gibljivost, prožnost sklepov in sproščanje togih mišic po športu ali dolgem sedenju. Pred vadbo so primerni dinamično raztezanje in mobilizacijske vaje, po naporu pa mirnejše statično raztezanje. Pogosto se iščejo raztezne vaje za hrbet, kolke, zadnje stegenske mišice in vratno hrbtenico. Vadbo doma olajšajo podloga za vadbo, elastika z uporom, joga trak, masažni valj ali ravnotežni pripomočki.

Več izdelkov iz kategorije Šport in prosti čas

• Črna aluminijasta LED svetilka 1500 lm z zoomom in funkcijo prenosne baterije, USB-C
• Nafukovací paddleboard 350×84×15 cm sada s pádlem, pumpou a batohem, nosnost 180 kg
• Dvojna samonapihljiva podloga 186×130×3 cm, nosilnost 200 kg, penasto polnilo
• Komplet orodja za kolo 7 kos, orodje za kovičenje verige, snemalec gonilk in ležaja, ključ za kaseto, prostotek in nipelj 10–15 mm
• Komplet za badminton, 4 loparji in 3 žogice, dolžina loparja 66,5 cm, aluminijeva zlitina, lahek
• Črna ribiška škatla s sedežem in organizatorji, nosilnost 140 kg, zaklepna, ramenski pas, 38×34×21 cm
• Črna ultrazvočna zapestnica z uro proti komarjem in insektom, brez kemije, unisex, za otroke in odrasle
• Rdeče zložljive treking palice 2 kosa, aluminij, Anti-Shock, 114–135 cm, 3 konice
• Motivacijske steklenice za pitje komplet 3 kos 2 l
• Posilovací kolo na břišní svaly s kolenní podložkou, protiskluzové, pěnové úchyty

Nazadnje ogledani izdelki

• Lesena ploščad za raztezanje meč s protizdrsno površino, nastavljiv naklon
• Siva diamantna brusilna palica za kuhinjske nože z nedrsečim ročajem
• Zložljiva kampirna postelja z vzmetnico in nastavljivim naslonjalom, nosilnost 150 kg
• Črna čarobna skodelica z baterijo, ki se odziva na toploto
• Črna akumulatorska tlačilka za blazine s funkcijo izpihovanja, 3 nastavki, USB C
• Kovinski nogometni gol 240×170×85 cm z namerilno podlogo za natančnost, 32 mm jekleni okvir, mreža, sidrni klini, click sistem
• Ročna črpalka za pretakanje goriva in tekočin, 150 cm, za kanister, rezervoar in akvarij
• Pedalni trenažer za roke in noge 2 v 1 z LCD-zaslonom in ročno nastavitvijo upora
• Lesena ravnotežna steza za otroke s 14 deli, modularna senzorična pot, ravnotežne grede
• Črna zimska kapa z odstranljivo LED-svetilko, polnjenjem prek USB-ja in 3 načini osvetlitve

Najnovejši izdelki

• Prenosna zložljiva sončna plošča 20 W z USB-A in USB-C za polnjenje mobilnih telefonov in prenosnih baterij na poti
• Črna čarobna skodelica z baterijo, ki se odziva na toploto
• Siva diamantna brusilna palica za kuhinjske nože z nedrsečim ročajem
• Črni univerzalni napajalnik 30 W z nastavljivo napetostjo od 3 do 12 V, USB-priključkom in 6 nastavki
• Komplet za petanko s 6 kovinskimi kroglami, leseno ciljno kroglico in merilno vrvico v etuiju
• Črna aluminijasta tlačilka za kolo do 7 bar s cevko in nosilcem za okvir, za ventile Presta in Schrader
• Pedalni trenažer za roke in noge 2 v 1 z LCD-zaslonom in ročno nastavitvijo upora
• Zložljiv pripomoček za raztezanje nog in stegen, 3 roke s 6 stopnjami nastavitve
• Črna zimska kapa z odstranljivo LED-svetilko, polnjenjem prek USB-ja in 3 načini osvetlitve
• Vrtljivi steper z razteznimi trakovi in LCD-zaslonom, nastavljiv razpon koraka, nosilnost 120 kg

Nazadnje urejeno

• Komplet ropotuljic za dojenčke od rojstva, 4 kosi, 2 zapestna trakova na ježka in 2 nogavički s plišastimi živalicami
• Siva kabinska torba z nastavljivim pasom in žepom na zadrgo, vodoodporna, prostornina 20 l
• Lesena ploščad za raztezanje meč s protizdrsno površino, nastavljiv naklon
• Črna aluminijasta LED svetilka 1500 lm z zoomom in funkcijo prenosne baterije, USB-C
• Črna akumulatorska tlačilka za blazine s funkcijo izpihovanja, 3 nastavki, USB C
• Zložljiva kampirna postelja z vzmetnico in nastavljivim naslonjalom, nosilnost 150 kg
• Napihljiva turistična podloga z vgrajeno nožno tlačilko in torbico za 1 osebo
• Lesena ravnotežna steza za otroke s 14 deli, modularna senzorična pot, ravnotežne grede
• Polnilne baterije AA Li-ion 1,5 V 1466 mAh, komplet 4 kosov z neposrednim polnjenjem prek USB-C in kablom USB
• Digitalna kuhinjska tehtnica do 5 kg z natančnostjo 0,1 g, platformo iz nerjavnega jekla in funkcijo tariranja

Morda vas zanima

• Čistilnik odtočnih vodov z 4 konicami za WC, umivalnik, kuhinjsko korito in kad
• Črne torbe za pnevmatike 4 kosi za kolesa 17-20
• Filter za vodo s keramično kartušo in kompletom 7 adapterjev
• Ročni nabiralnik listja in trave z rotirajočo krtačo, košem 100l in nastavljivo višino krtače 0-40mm
• Samomešalni nerjaveči lonček 350ml z USB polnjenjem
• Večnamenski akumulatorski komplet 11v1 z 2 baterijama, vrtalnik, udarni vijačnik, 4 žage, brusilnik, škarje za živo mejo in travo, kovček
• Toplotno izolacijska podloga za pse in mačke XL 100×70 cm, samosegrevna brez elektrike, EPE pena, nedrseča, pralna
• Družabna igra Bingo z žrebalnim bobnom, karticami in žetoni za 2 ali več igralcev
• Otroška delavnica z orodjem 3 v 1 v kovčku na kolesih, s primežem in izvijači
• Otroška obojestranska magnetna tabla in tabla za kredo v leseni škatli, 108 magnetnih delcev

Naključne oznake

• Dozirniki vode
• Mesarski pripomočki
• Posteljnina
• Posteljno perilo
• Orodje za kamen
• Otroško ustvarjanje
• Domača razsvetljava
• Avto polnilci
• Hišni zvonci
• Dom in vrt

• Športni nahrbtniki
• Časovniki
• Zobne ščetke
• Delovne podloge
• Kuhinjske rokavice
• Igrače na kolesih
• Spoznavanje barv
• Stopničke
• Potovanja z živalmi
• Šolanje psov