Garancija zadovoljstva Niste zadovoljni? V 14 dneh vrnemo denar
CZ SK PL HU SI RO

Ne veste kako? Kontaktirajte nas.
 info@rodinneslevy.cz

Vadba nog

Pedalni trenažer za roke in noge 2 v 1 z LCD-zaslonom in ročno nastavitvijo upora

Pedalni trenažer omogoča vključitev gibanja rok in nog v vsakdan doma ali v pisarni. Zasnova 2 v 1 omogoča uporabo na tleh za poganjanje z nogami ali na mizi za vrtenje z rokami. Z ročno nastavitvijo upora lahko prilagodite zahtevnost vadbe. LCD-zaslon prikazuje čas, razdaljo in ocenjeno porabo kalorij. Trenažer deluje v obe smeri, pedala in podstavki pa imajo nedrsečo površino. Zaradi kompaktnih mer ga je lažje pospraviti.

Zložljiv pripomoček za raztezanje nog in stegen, 3 roke s 6 stopnjami nastavitve

Pripomoček omogoča vključitev raztezanja nog in stegen v redno vadbo. Tri roke imajo po šest stopenj nastavitve, zato lahko njihov položaj prilagodite svojim željam. Primeren je za začetnike in izkušene uporabnike pri baletni vadbi ali treningu borilnih veščin. Zložljiva zasnova olajša shranjevanje in prenašanje, saj v zloženem stanju zavzame manj prostora. Kovinske dele dopolnjujejo elementi iz materialov EVA in PP. Nastavitev lahko postopoma spreminjate glede na izbrano vadbo doma samostojno.

Vrtljivi steper z razteznimi trakovi in LCD-zaslonom, nastavljiv razpon koraka, nosilnost 120 kg

Pomaga popestriti vadbo doma ter vključiti noge, zadnjico in roke. Vrtljivi steper z razteznimi trakovi omogoča hkratno gibanje rok in poševno stopanje. Nastavljiv razpon koraka omogoča prilagoditev vadbe osebnim željam. LCD-zaslon prikazuje število ponovitev, čas vadbe, ocenjeno porabo kalorij in povprečen tempo. Nedrseči stopalni površini in gumirane nogice prispevajo k stabilnosti med uporabo. Jeklena konstrukcija ima nosilnost 120 kg, mere steperja pa so 40 × 37 × 18 cm.

Lesena ploščad za raztezanje meč s protizdrsno površino, nastavljiv naklon

Ploščad omogoča, da raztezanje meč vključite v vsakodnevno vadbo doma ali po treningu. Pet nastavitev naklona od 15° do 35° omogoča prilagoditev položaja izbrani vaji. Protizdrsna površina in nogice zagotavljajo stabilno oporo med uporabo. Lesena konstrukcija prenese obremenitev do 150 kg, ročaji pa olajšajo prenašanje in shranjevanje. Priložena sta večjezična navodila in načrt vadbe, dostopen prek kode QR. Desko lahko uporabljate tudi pri počepih, dvigovanju pet in prenosu teže med domačo vadbo.

Vadba za noge krepi stegna, zadnjico in meča ter pomaga pri hoji po stopnicah, teku ali daljšem stanju. Poleg počepov in izpadnih korakov z lastno težo se pri treningu nog uporabljajo elastike za vadbo, ročke, uteži in ravnotežne blazine. Pripomočki omogočajo postopno povečevanje obremenitve in prilagajanje težavnosti vaj doma ali v telovadnici.

Trening nog je koristen vse leto. Pozimi pogosto dopolnjuje vadbo v zaprtih prostorih, spomladi pa pomaga pri pripravi na pohodništvo, kolesarjenje ali tek. Za domačo vadbo so priročne elastike, ki zavzamejo malo prostora; v telovadnici lahko uporabite uteži ali naprave, če želite vaditi z večjo obremenitvijo. Po premoru ali ob vrnitvi k športu začnite postopoma.

Pri izbiri pripomočkov za krepitev nog preverite upor elastike, možnosti prilagajanja obremenitve, stabilnost in udobje prijema. Pretrda elastika ali pretežka ročka lahko poslabša tehniko počepov in izpadnih korakov. Pri ravnotežni blazini je pomembna nedrseča površina; pri opremi za domači trening pa tudi razpoložljiv prostor in preprosto shranjevanje.

Najprej razmislite, ali želite okrepiti noge, razvijati moč ali dopolniti rehabilitacijske vaje, ki jih je priporočil strokovnjak. Za začetek izberite manjši upor, preizkusite osnovne vaje za noge in šele nato povečujte obremenitev. Pred nakupom primerjajte mere, nosilnost, možnosti prilagajanja in izkušnje uporabnikov. Če vas bolijo sklepi, se o primerni vadbi posvetujte s fizioterapevtom.

Hitra dostava

Vaša naročila takoj obdelamo in odpošljemo v najkrajšem možnem roku.

Visoka zanesljivost

Pri nas reklamacije uredimo takoj v vaše zadovoljstvo. Imamo aktivno podporo strankam.

Preverjena trgovina

Vsi nakupi so varni, tako kot vaši podatki.

Podpora strankam

Tu smo za vas vsak delovni dan