Hydratace pomáhá udržet pleť, pokožku těla i vlasy pružné, hladší a odolnější vůči podráždění. V praxi se řeší hlavně při pocitu pnutí, suchých šupinkách, mdlém vzhledu, poškozené kožní bariéře nebo po častém mytí rukou. Lidé proto hledají hydratační krém na obličej, sérum s kyselinou hyaluronovou, tělové mléko na suchou pokožku, balzám na rty nebo hydratační masku na vlasy.
Nejvíc se potřeba hydratace ozývá v zimě, kdy pleť vysušuje mráz, vítr a topení, ale stejně důležitá je v létě po slunci, koupání, sportu a pobytu v klimatizaci. Hydratační péče se hodí také po sprše, holení, cestování letadlem nebo při práci v suchém prostředí. U pleti se často řeší ranní lehká hydratace pod make-up a večerní výživnější krém, který pomůže obnovit komfort během noci.
Při výběru je dobré sledovat typ pleti, konzistenci a snášenlivost složení. Suchá pleť obvykle ocení glycerin, ceramidy, panthenol nebo hutnější krém, mastná a aknózní pleť spíš lehký hydratační gel či nekomedogenní fluid. Citlivá pokožka bývá klidnější s produkty bez výrazné parfemace a dráždivého alkoholu. Kyselina hyaluronová váže vodu, ale u velmi suché pleti je vhodné ji překrýt krémem, aby se vlhkost lépe udržela.
Správný produkt vyberete tak, že nejdřív pojmenujete hlavní problém: dehydratovaná pleť, suchá pokožka těla, popraskané rty, krepaté vlasy nebo podráždění po holení. Poté porovnejte složení, texturu, určení pro den či noc a případně ochranný faktor SPF u denní péče. Nový hydratační krém nebo sérum je rozumné nejprve vyzkoušet na menší ploše a sledovat reakci. Nejlepší výsledky přináší pravidelné používání na lehce vlhkou pokožku spolu s dostatečným pitným režimem.
