Péče o tělo pomáhá udržet pokožku čistou, pružnou a příjemnou na dotek. V praxi zahrnuje každodenní mytí, hydrataci, ochranu před vysušováním i cílenou regeneraci namáhaných míst, jako jsou lokty, kolena, chodidla nebo ruce. Lidé často hledají tělové mléko na suchou pokožku, sprchový gel pro citlivou kůži, tělový peeling, krém na ruce, deodorant bez hliníku nebo výživné tělové máslo.
Nejčastěji se tělová kosmetika mění podle ročního období a aktuální situace. V zimě bývá pokožka sušší kvůli chladu, větru a topení, proto lépe fungují hutnější krémy, balzámy a oleje. V létě se více řeší lehká hydratace, opalovací krém na tělo, péče po opalování a osvěžující sprchové gely. Po sportu, holení nebo koupání v bazénu ocení pokožka jemné mytí a zklidňující přípravky bez zbytečně dráždivé parfemace.
Při výběru je důležité sledovat typ pokožky, složení a způsob použití. Suchá kůže potřebuje lipidy, glycerin, bambucké máslo nebo ureu, citlivá pokožka lépe snáší neparfémované přípravky a jemné mycí složky. U mastnější pokožky se vyplatí lehčí textury, které nezanechávají lepivý film. Pozor si dejte na alergeny v parfemaci, vysoký podíl alkoholu, příliš hrubé peelingové částice a produkty, které po aplikaci pálí nebo dlouhodobě dráždí.
Správný produkt z kategorie péče o tělo vyberete nejlépe tak, že si nejprve určíte hlavní potřebu pokožky: hydratace, zpevnění, zklidnění, ochrana před pocením, odstranění odumřelých buněk nebo péče po holení. Poté porovnejte konzistenci, vůni, složení a vhodnost pro váš typ kůže. U nového přípravku je rozumné vyzkoušet menší balení nebo nanést malé množství na omezené místo a sledovat reakci. Když tělové mléko, krém nebo sprchový gel zapadne do běžné rutiny a pokožka je po něm klidná, hebká a bez pnutí, obvykle jde o dobrou volbu.
