Bojové umenia

Bojové umenia spájajú pohyb, techniku a prácu so súperom. Karate a taekwondo sa zameriavajú najmä na údery a kopy, džudo a brazílske džiu-džicu na hody a boj na zemi, box a MMA využívajú ďalšie kombinácie techník. Pri tréningu pomáhajú rozvíjať kondíciu, koordináciu aj sebaovládanie. Správne zvolené vybavenie chráni telo a umožňuje cvičiť bez zbytočného obmedzenia pohybu.

Väčšina klubov trénuje v telocvični po celý rok, kurzy pre začiatočníkov však často otvára na jeseň alebo po Novom roku. Výstroj sa používa pri bežných tréningoch, sparingu aj súťažiach; v lete si ju ľudia berú aj na sústredenia. Čo budete potrebovať, závisí od disciplíny a pravidiel klubu. Na karate či džudo sa zvyčajne kupuje kimono, na box rukavice a bandáže, pri kontaktnom tréningu prídu vhod chrániče zubov alebo holení.

Pri výbere vybavenia na bojové umenia je dôležitejšia vhodná veľkosť a účel než samotný vzhľad. Kimono musí zodpovedať postave aj požiadavkám disciplíny, boxerské rukavice sa vyberajú podľa typu tréningu a hmotnosti, chrániče majú pevne držať, ale nesmú tlačiť. Pri výrobkoch na súťaže si overte pravidlá príslušnej federácie. Pozornosť venujte aj materiálu, švom a možnostiam čistenia, pretože výstroj dostáva pravidelne zabrať.

Pred nákupom sa opýtajte trénera, aké vybavenie je na prvé tréningy skutočne potrebné. Potom porovnajte veľkostné tabuľky, vyskúšajte strih a overte si, či možno výrobok v prípade potreby vrátiť. Začiatočníkovi zvyčajne stačí základná výstroj zodpovedajúca jeho disciplíne; drahšie vybavenie má zmysel vyberať až podľa skúseností a frekvencie tréningu. Ak váhate medzi dvoma veľkosťami alebo typmi chráničov, poraďte sa priamo v klube, kde ich budete používať.

Neviete si poradiť? Kontaktujte nás.
+420 606 251 148
info@rodinne-zlavy.sk

Rýchle doručenie

Vysoká spoľahlivosť

Overený obchod

Zákaznícka podpora

Informácie

Kategórie

Prevádzkovateľ

Naposledy navštívené produkty

Najnovšie produkty

Naposledy upravené

Mohlo by vás zaujímať

Náhodné štítky

Štítky

Neviete si poradiť? Kontaktujte nás. +420 606 251 148 info@rodinne-zlavy.sk