Záruka spokojnosti Nie ste spokojní? Do 14 dní vrátime peniaze
CZ SK PL HU SI RO

Neviete si poradiť? Kontaktujte nás.
+420 606 251 148
 info@rodinne-zlavy.sk

Fitness pomôcky

Posilňovacie koliesko na brušné svaly s kolennou podložkou, protišmykové, penové úchyty

Pomôže precvičiť brušné svaly a stred tela pri tréningu doma, v posilňovni aj na cestách. Oceľové jadro s hrúbkou steny 0,7 mm podporuje stabilitu pri odvíjaní. Dezénovaný povrch kolieska zlepšuje kontrolu pohybu a priľnavosť. Protišmykové rukoväte z EVA peny sa držia pohodlne a chránia ruky. Súčasťou sady je kolenná podložka pre komfort a ochranu pri cvičení.

Balančná doska na tréning rovnováhy s elektronickým počítadlom, vodováhou a chráničmi v sade

Balančná doska pomáha rozvíjať stabilitu tela, koordináciu a sústredenie pri domácom tréningu. Ergonomický tvar poskytuje pohodlnú oporu pre predlaktia aj kolená, zabudovaná vodováha uľahčuje nastavenie správnej polohy. Obojstranný panel umožňuje zvoliť si medzi bludiskom a plochou s držiakom telefónu. Elektronický časovač sleduje dĺžku cvičenia a protišmykový povrch so stabilnou konštrukciou podporuje istý a kontrolovaný pohyb.

Oranžový posilovač rúk s nastaviteľným odporom 10-60kg a počítadlom

Posilňovač zápästia pomáha zlepšiť silu úchopu a stabilitu ruky pri bežných činnostiach aj športe. Nastaviteľný odpor 10–60 kg umožňuje prispôsobiť záťaž aktuálnej kondícii. Ergonomická rukoväť s protišmykovým povrchom zabezpečuje pohodlné používanie doma aj vo fitnescentre. Integrované dvojmiestne počítadlo sleduje počet opakovaní a podporuje pravidelný tréning predlaktia, ruky a zápästia.

Čierny masážny roller s 9 otočnými kolieskami na svaly a regeneráciu celého tela, ručný, 42cm

Masážny valček na chrbát podporuje uvoľnenie stuhnutých svalov po dlhom sedení aj fyzickej námahe. Deväť samostatne rotujúcich valčekov umožňuje plynulú masáž chrbta, šije aj končatín. Pravidelné používanie napomáha lepšiemu prekrveniu a pružnejšiemu pocitu svalov. Odolný plastový dizajn s dĺžkou 42 cm sa pohodlne drží a uľahčuje dosahovanie vybraných partií. Vhodný na domáce použitie pred aj po tréningu.

Farebné lezecké chyty na stenu 10ks

Lezecké chyty 12 kusov pomáhajú deťom rozvíjať koordináciu, silu aj istotu pohybu pri hre doma aj vonku. Odolný PP materiál s protišmykovým povrchom podporuje stabilný úchop rúk aj nôh. Rôzne tvary a farby podnecujú fantáziu a učia plánovať ďalší krok na stene. Chyty sú vhodné do detských izieb, na záhradné preliezačky aj ihriská, montáž zvládnete pomocou priložených skrutiek a kľúča.

Pomôcka na naťahovanie chrbta a chrbtice s akupresúrnymi bodmi, 3 úrovne

Pomôcka na naťahovanie chrbta podporuje uvoľnenie chrbtice pri dlhom sedení aj po fyzickej záťaži. Tri nastaviteľné úrovne náklonu umožňujú prispôsobenie začiatočníkom aj skúsenejším používateľom. Akupresúrne výstupky a penový stredový pás prispievajú k príjemnej masáži chrbta. Možno ju používať v ľahu aj v sede, napríklad pri práci pri počítači alebo pri šoférovaní, čo uľahčuje pravidelné domáce naťahovanie.

Čierny skladajúci hula hoop s masážnymi cvokmi a závažím, 24 segmentov, nastaviteľný obvod 90cm

Hula hop so závažím a cvokmi pomôže spevniť stred tela a spríjemniť domáce cvičenie. Nastaviteľné závažie umožní prispôsobiť intenzitu tréningu podľa vašej kondície. Odolná konštrukcia z viacerých segmentov sa jednoducho skladá a rozkladá, takže si vybavenie vezmete kamkoľvek. Integrované cvoky poskytujú masážny efekt počas pohybu. Praktická sada obsahuje náhradné trysky aj farebné balenie vhodné ako darček.

Inteligentná osobná váha 8v1 s Bluetooth do mobilu, analýza tela BMI, tuk, svaly, voda, kosti, BMR, do 180kg

Bluetooth inteligentná osobná váha uľahčuje sledovanie telesných parametrov priamo v telefóne. Presné senzory merajú hmotnosť, BMI, telesný tuk, svalovú a kostnú hmotu, obsah vody, viscerálny tuk a odhad dennej kalorickej potreby. Tvrdené čierne sklo a nosnosť do 180 kg podporujú spoľahlivé používanie. Pamäť pre 8 osôb umožňuje dlhodobé sledovanie celej domácnosti v prehľadnej aplikácii.

Nordic walking trekové palice skladacie 2ks 110-130cm, hliníkové, EVA rukoväť, 3 koncovky

Trekingové palice uľahčia chôdzu v prírode aj v meste a podporia stabilitu v náročnejšom teréne. Segmentová skladacia konštrukcia a dĺžka nastaviteľná v rozmedzí 110–130 cm umožňujú prispôsobiť palice postave používateľa. Ergonomické penové rukoväte s nastaviteľnými popruhmi zvyšujú pohodlie pri dlhších túrach. Ľahký hliníkový materiál a tri typy vymeniteľných koncoviek sú vhodné na asfalt, blato aj sneh.

Fitness pomôcky pomáhajú zefektívniť cvičenie doma, v posilňovni aj vonku. V praxi sa používajú pri posilňovaní, chudnutí, strečingu, rehabilitácii aj regenerácii po športe. Medzi často vyhľadávané pomôcky na cvičenie patria odporové gumy, jednoručné činky, kettlebell, podložka na cvičenie, švihadlo, posilňovacie koliesko, masážny valec alebo balančná podložka. Správne zvolená výbava dokáže zvýšiť záťaž, zlepšiť techniku pohybu a spestriť tréning bez potreby veľkých strojov.

Najviac sa fitness pomôcky na doma riešia v zime, keď ľudia častejšie cvičia v byte, no využitie majú počas celého roka. Na jar a v lete sa hodí ľahké vybavenie na vonkajší tréning, napríklad odporové gumy, švihadlo alebo skladacia podložka. Často sa kupujú aj pri návrate k cvičeniu po prestávke, pri sedavej práci, po úraze alebo ako doplnok k športom, pri ktorých je dôležitá stabilita, mobilita a sila stredu tela.

Pri výbere je dobré sledovať nielen cenu, ale najmä účel, kvalitu materiálu a bezpečnosť. Pri činkách a kettlebelloch rozhoduje hmotnosť, tvar rukoväte a povrch, pri gumách odporová sila a odolnosť proti prasknutiu, pri podložkách hrúbka, protišmyková úprava a jednoduchá údržba. Oplatí sa zohľadniť aj priestor doma, hlučnosť pri cvičení, nosnosť pomôcky a to, či bude vybavenie vhodné pre začiatočníka alebo pokročilého športovca.

Kto si chce vybrať správne fitness vybavenie, mal by si najprv určiť cieľ tréningu: posilnenie svalov, spaľovanie kalórií, zlepšenie flexibility, rehabilitáciu alebo domáci kruhový tréning. Začiatočník si zvyčajne vystačí s kvalitnou podložkou, sadou odporových gúm a ľahšími činkami, pokročilý môže pridať kettlebell, závesný systém alebo balančné pomôcky. Pred nákupom sa hodí porovnať recenzie, rozmery a možnosti nastavenia záťaže, prípadne sa poradiť s trénerom či fyzioterapeutom, aby pomôcka zodpovedala telu aj spôsobu cvičenia.

Rýchle doručenie

Vaše objednávky ideme ihneď vybavovať a expedujeme v najbližšom možnom termíne.

Vysoká spoľahlivosť

U nás reklamácie vybavíme ihneď k Vašej spokojnosti. Máme aktívnu zákaznícku podporu.

Overený obchod

Všetky nákupy sú bezpečné, tak ako Vaše informácie.

Zákaznícka podpora

Sme tu pre vás každý pracovný deň