Športové potreby zahŕňajú vybavenie na tréning, súťaže aj rekreačný pohyb, od bežeckých topánok, športového oblečenia a fitness pomôcok po lopty, rakety, cyklistické doplnky, prilby, chrániče, plavecké okuliare a turistické vybavenie. Používajú sa doma, v posilňovni, vonku aj na ihrisku. Správne zvolené športové vybavenie zvyšuje pohodlie, bezpečnosť a výkon, chráni kĺby a svaly a pomáha vybrať vhodné pomôcky podľa športu, veľkosti, materiálu a intenzity používania.

Šport a fitness zahŕňajú pohybové aktivity na lepšiu kondíciu, chudnutie, posilňovanie, vytrvalosť, regeneráciu aj aktívny oddych. Patrí sem domáce cvičenie, tréning v posilňovni, beh, cyklistika, plávanie, joga aj tímové športy. Správne fitness vybavenie, športové potreby, pomôcky na cvičenie doma, bežecké topánky, športové oblečenie, činky, odporové gumy alebo posilňovacie stroje pomáhajú cvičiť pohodlne, bezpečne a pravidelne počas celého roka.

Zdravý životný štýl je súbor každodenných návykov, ktoré podporujú zdravé stravovanie, pravidelný pohyb, kvalitný spánok, pitný režim a zvládanie stresu. Pomáha pri chudnutí, zlepšení kondície, prevencii únavy aj dlhodobej starostlivosti o telo. Využíva sa doma, v práci aj pri športe, často s pomocou smart hodiniek, športových pomôcok, krabičiek na jedlo, zdravých potravín a vhodných výživových doplnkov. Dôležitá je pravidelnosť, rozumný výber a udržateľné zmeny bez sľubov rýchlych zázrakov.

Fitness pomôcky sú vybavenie na cvičenie doma, v posilňovni aj vonku. Pomáhajú pri posilňovaní, chudnutí, strečingu, rehabilitácii a regenerácii po športe. Medzi obľúbené pomôcky na cvičenie patria odporové gumy, jednoručné činky, kettlebell, podložka na cvičenie, švihadlo, posilňovacie koliesko, masážny valec a balančná podložka. Správne zvolené fitness vybavenie zvyšuje záťaž, zlepšuje techniku pohybu, stabilitu aj mobilitu a spestrí domáci tréning bez veľkých strojov.

Posilňovanie je silový tréning zameraný na rozvoj sily, svalovej hmoty, stability a celkovej kondície. Hodí sa na formovanie postavy, redukciu tuku, zlepšenie športového výkonu aj kompenzáciu sedavého zamestnania. Pri cvičení doma alebo vo fitness centre sa používajú činky, kettlebell, odporové gumy, posilňovacia lavica, hrazdy a posilňovacie stroje. Dôležité je vybrať vhodné fitness vybavenie, správnu techniku a cvičiť pravidelne.

Cvičenie doma je praktický domáci tréning na posilnenie svalov, zlepšenie kondície, pretiahnutie chrbta aj podporu chudnutia bez návštevy posilňovne. Hodí sa pre začiatočníkov, jogu, pilates, rehabilitačné cviky, HIIT aj kardio na spaľovanie tuku. Stačí podložka na cvičenie, odporové gumy, jednoručné činky alebo rotoped do bytu. Využíva sa pri nedostatku času, zlom počasí aj pri návrate k pohybu.

Brušné svaly tvoria základ pevného stredu tela, teda core, ktorý podporuje správne držanie chrbta, stabilitu a výkon pri športe aj bežnom zdvíhaní vecí. Posilňovanie brucha pomáha spevniť brucho, zlepšiť techniku behu, drepu alebo mŕtveho ťahu a predchádzať bolesti chrbta. Obľúbené sú cviky na brucho s vlastnou váhou, plank, posilňovacie koliesko, lavica na brucho, odporové gumy a domáce fitness pomôcky na ploché brucho aj vyrysovaný six pack.

Core tréning je cvičenie na stred tela zamerané na brušné svaly, chrbát, panvu, bedrá a hlboký stabilizačný systém. Pomáha zlepšiť držanie tela, rovnováhu, kontrolu pohybu a prevenciu bolestí chrbta. Stabilizačné cvičenia, cviky na brucho a funkčný tréning sa využívajú pri behu, cyklistike, posilňovaní, rehabilitácii aj domácom cvičení. Zarahujú sa celoročne, pred športovou sezónou aj pri návrate k pohybu.

Balančné pomôcky sú cvičebné pomôcky na zlepšenie rovnováhy, stability, koordinácie a držania tela. Balančná podložka, doska, bosu, balančná šošovka alebo senzomotorický vankúš aktivujú hlboký stabilizačný systém, posilňujú stred tela a podporujú rehabilitáciu po úraze členka či kolena. Využívajú sa pri domácom cvičení, fitness tréningu, fyzioterapii aj kompenzácii sedavej práce. Pri výbere je dôležitá nosnosť, veľkosť, tvrdosť, protišmykový povrch a náročnosť cvikov.

Domáce cvičenie je jednoduchý spôsob, ako pravidelne posilňovať, chudnúť a zlepšovať kondíciu bez návštevy fitness centra. Hodí sa pre začiatočníkov aj pokročilých, pri práci z domu, v zime alebo pri nedostatku času. Využiť možno podložku na cvičenie, odporové gumy, jednoručky, kettlebell, rotoped, bežecký pás alebo veslovací trenažér. Dôležité je vybrať vybavenie podľa cieľa, priestoru a bezpečného pohybu.

Posilňovacie pomôcky sú vybavenie na cvičenie, ktoré pomáha zefektívniť tréning doma, vo fitku aj pri rehabilitácii. Patria medzi ne odporové gumy, činky, kettlebell, expandéry, hrazdy do dverí, úchopy na kliky alebo záťažové manžety. Slúžia na budovanie sily, spevnenie stredu tela, rozvoj stability, strečing aj aktiváciu svalov. Využijú ich začiatočníci, pokročilí športovci aj ľudia pri návrate ku kondícii.

Fitness doplnky pomáhajú doplniť bežnú stravu pri cvičení, chudnutí, naberaní svalovej hmoty aj regenerácii. Najčastejšie sa používa proteín na vyšší príjem bielkovín, kreatín na silu a výkon, gainer pri objeme, BCAA alebo EAA pri dlhšom tréningu a iontové nápoje pri potení. Patria sem aj vitamíny pre športovcov, horčík, omega 3, kĺbová výživa a predtréningové stimulanty. Dôležitá je kvalita zloženia, dávkovanie a reálny tréningový cieľ.

Športové pomôcky sú vybavenie na bezpečný a účinný tréning doma, vo fitness centre, škole aj športovom klube. Patria sem cvičebné pomôcky, fitness vybavenie, tréningové pomôcky aj športové potreby, napríklad podložka na cvičenie, odporové gumy, činky, balančná podložka, švihadlo alebo pomôcky na beh a loptové hry. Používajú sa na posilňovanie, chudnutie, koordináciu, rehabilitáciu aj zlepšenie techniky; výber závisí od cieľa, úrovne športovca, priestoru a bezpečnosti.

Cvičenie brucha zahŕňa cviky na brušné svaly a core tréning, ktoré spevňujú stred tela, podporujú správne držanie tela a stabilizujú chrbticu. Využíva sa pri domácom posilňovaní, vo fitness tréningu, pri chudnutí brucha aj ako doplnok k behu či cyklistike. Medzi vyhľadávané cviky patria plank, skracovačky, cviky na spodné brucho a tréning s posilňovacím kolieskom, podložkou alebo odporovou gumou.

Zdravie a wellness označujú starostlivosť o telo aj psychickú pohodu, ktorá podporuje imunitu, energiu, regeneráciu a prevenciu. Patria sem vitamíny, výživové doplnky, probiotiká, minerály, produkty na kvalitný spánok, aromaterapia, masážne pomôcky, športová výživa aj vybavenie na domáce cvičenie. Používajú sa pri únave, strese, nachladnutí, trávení, chudnutí alebo návrate k pohybu. Pri výbere je dôležité sledovať zloženie, dávkovanie, certifikácie a vhodnosť pre vek, zdravotný stav či užívané lieky.

Športové vybavenie zahŕňa športové oblečenie, obuv, fitness vybavenie, cyklistické doplnky, pomôcky na cvičenie doma aj ochranné prvky pre rôzne aktivity. Používa sa pri tréningu, rekreačnom pohybe, pretekoch, behu, cyklistike, futbale, tenise, lyžovaní alebo turistike. Správne zvolené športové potreby zvyšujú pohodlie, podporujú výkon a pomáhajú znížiť riziko zranenia pri pravidelnom aj sezónnom športovaní.

Športové doplnky sú praktické pomôcky na beh, fitness, cyklistiku, turistiku aj domáce cvičenie. Patria medzi ne športová fľaša, ľadvinka na behanie, puzdro na telefón, reflexné prvky, fitness rukavice, odporové gumy, švihadlo, podložka na cvičenie, športový batoh alebo funkčný uterák. Používajú sa pri tréningu, pretekoch aj výletoch, zvyšujú pohodlie, bezpečnosť, hydratáciu a pomáhajú mať vybavenie prehľadne poruke. Pri výbere rozhoduje veľkosť, materiál, odolnosť, ergonómia a jednoduchá údržba.

Fitness vybavenie zahŕňa pomôcky a stroje na cvičenie doma, vo fitcentre aj vonku. Činky, posilňovacia lavica, odporové gumy, kettlebell, bežecký pás, rotoped, hrazda alebo podložka na cvičenie slúžia na posilňovanie, chudnutie, kardio tréning, rehabilitáciu aj kompenzáciu sedavej práce. Používa sa pri pravidelnom tréningu podľa cieľa, priestoru a výkonnosti, pričom správna voľba zvyšuje bezpečnosť, komfort a umožňuje postupne pridávať záťaž.

Cvičebné pomôcky uľahčujú posilňovanie, strečing, tréning rovnováhy aj rehabilitačné cvičenie. Medzi obľúbené fitness pomôcky patria odporové gumy, podložky na cvičenie, jednoručné činky, balančné podložky a švihadlá. Využijete ich pri cvičení doma, v posilňovni, vonku aj na cestách počas celého roka. Pri výbere zohľadnite svoju kondíciu, cieľ tréningu a dostupný priestor. Začiatočníkom vyhovuje ľahšia záťaž; pri vybavení sledujte pevnosť, nosnosť a pohodlný úchop. Pri rehabilitácii postupujte podľa odporúčania odborníka.

Ďalšie produkty z kategórie Šport a outdoor

• PMR vysielačky 2 ks s akumulátorom 1500mAh a USB nabíjaním, 8 kanálov, dosah 3km
• Čierny chladiaci termo batoh 26l, vodotesný, nepriepustná komora na ľad, bočné vrecká
• Kempingová a turistická súprava riadu 7 ks, hrniec 0,8 l, panvica 0,4 l a skladací príbor v puzdre
• Skladací sud na otužovanie 320l s 5-vrstvovou izoláciou, krytom, sedadlom, podložkou a čerpadlom
• Súprava na prežitie 32v1 vo vodotesnom kufríku: nôž, píla, baterka, termodeka, paracord a kresadlo
• Oranžový posilňovač rúk s nastaviteľným odporom 10-60kg a počítadlom
• Čierny paracordový náramok na prežitie s kompasom, kresadlom, čepeľou a píšťalkou
• Čierna skladacia vychádzková palica s LED svietidlom, 4-bodovou oporou a nastaviteľnou výškou 85-97cm
• Tmavomodrá súprava 3 cestovných kufrov na 4 kolieskach, kombinačný zámok, 39 l
• Čierny hydratačný batoh s hydrovakom 2l, hadičkou a náustkom, priedušný chrbát

Naposledy prezerané produkty

• AKU krovinorez a vyžínač s kolieskami a teleskopickou tyčou 140cm, 2 batériami, strunovými aj kotúčovými nadstavcami
• Motivačné fľaše na pitie, súprava 3 ks 2 l
• Sada kovového riadu do detskej kuchynky 13 ks, hrnce, panvica, cedník a kuchynské náčinie v priehľadnom batôžku
• Súprava záhradného náradia 5ks v kufríku, 2 lopatky, nožnice na konáre, hrabličky, rozprašovač
• Čierny digitálny alkohol tester s podsvieteným LCD displejom a LED svietidlom, 5 náustkov, napájanie 3× AAA
• Posilňovacie koliesko na brušné svaly s podložkou pod kolená, protišmykové, penové úchyty
• Čierny domáci twist stepper s posilňovacími lankami 75 cm, LCD displejom a protišmykovými pedálmi, nosnosť 120 kg
• Mikrotlakový smaltovaný hrniec 7l s nepriľnavým povrchom, sklenenou pokrievkou, vhodný na indukciu, plyn aj elektrické varné dosky
• Detská boxerská súprava 3 v 1, nafukovacia hruška na stojane, rukavice a pumpa, nastaviteľná výška 70 až 104 cm
• Čierny napeňovač mlieka 400W so 4 prevádzkovými režimami a ohrevom do 75°C

Najnovšie produkty

• Čierny digitálny alkohol tester s podsvieteným LCD displejom a LED svietidlom, 5 náustkov, napájanie 3× AAA
• Záhradný akumulátorový fúkač na lístie, 6 rýchlostí, displej, 2 batérie a nabíjačka, dĺžka 78 cm
• Magnetická autodráha 170 dielov s autíčkom s USB nabíjaním a jazdou dolu hlavou, 48 × 38 × 27 cm
• Drevené pastelky v puzdre na zips, sada 75 ks, 72 pasteliek na kreslenie a tieňovanie, guma a strúhadlo
• Biela elektrická podložka na matrac s 9 stupňami vyhrievania a upevňovacími gumičkami, časovač, 70 W, 190 × 80 cm
• Biela elektrická vyhrievacia deka s 3 stupňami ohrevu a odnímateľným ovládačom, prateľná, 65 W, 190 × 80 cm
• Akumulátorový vŕtací skrutkovač s príklepom, 30 Nm, 2 batérie, LED, kufrík s príslušenstvom a nabíjačkou
• Vianočná LED svetelná reťaz so sobmi na batérie, 10 LED, teplé biele svetlo, priehľadný kábel, dĺžka 133 cm
• Teleskopický držiak na telefón do auta s prísavkou, otočný o 360, pre telefóny široké 64 až 105 mm
• Univerzálna hlavica radiacej páky pre 5 a 6 rýchlostí, PU koža, 4 montážne adaptéry, rozmery 9,5 × 5 × 3,5 cm

Naposledy upravené

• Plastový box na stavebnice 35 l, 5 poschodí s vyberateľnými priehradkami, 2 veká s úchytmi
• Čierne elektrické mlynčeky na soľ a korenie 2 ks s keramickým mechanizmom, LED osvetlením a nastavením hrubosti
• Čierny týždenný dávkovač liekov na 7 dní s 3 priehradkami na deň, vyberateľné boxy, na cesty
• Kovová pasca na myši a potkany s automatickým západkovým mechanizmom
• Pružinový stolný futbal pre 2 hráčov s 22 figúrkami, pre deti od 3 rokov aj dospelých
• Súprava autíčok na spätný chod 50 ks v kufríku s rukoväťou, kov a plast
• Detská súprava rýchleho občerstvenia 26 ks, zostaviteľný hamburger, hot dog, vafle a hranolčeky s podnosom
• Spoločenská hra Bingo so žrebovacím bubnom, kartami a žetónmi pre 2 a viac hráčov
• Detská kreatívna stavebnica 161 ks s elektrickým skrutkovačom a vesmírnym motívom
• Čierny sklenený radiátor 2500W s WiFi, aplikáciou Smart Life, diaľkovým ovládačom, časovačom a termostatom 5-50°C

Mohlo by vás zaujímať

• LED nočné svetlo s pohybovým senzorom
• Samorozkladací plážový stan pop-up 220x120cm, ochrana pred slnkom a vetrom
• Čierny elektronický terč na šípky s 27 hrami, LCD displejom, 6 šípkami a 24 náhradnými hrotmi
• Filtračná sprchová hlavica s 5 režimami prúdu, vymeniteľnou vložkou a štandardným závitom
• Multifunkčný elektrický hrniec 6l s dvojitým vnútorným priestorom, nepriľnavým povrchom a sklenenou pokrievkou, 2000W
• LED stolová lampa s klipom a stojanom 2v1, 3 farby svetla, 10 úrovní jasu, flexibilné rameno 360, 24 LED, USB
• Drevená Montessori kocka pre deti 11 v 1 s vkladačkou tvarov a korálkovým labyrintom
• Nabíjacie batérie AAA Li-ion 440 mAh s priamym nabíjaním cez USB-C, 4 ks
• Elektrický ohrievač nôh 90 W s 10 stupňami teploty, časovačom a prateľným vnútorným poťahom
• Magnetický držiak na telefón do auta pre MagSafe s prísavkou na sklo a palubnú dosku, teleskopické rameno 107 až 148 mm

Náhodné štítky

• Samolepiace dekorácie
• Upratovacie stroje
• Zber ovocia
• Záhradný nábytok
• Vŕtacie korunky
• Starostlivosť o oblečenie
• Vojenské hračky
• Napeňovače mlieka
• Záhradné vozíky
• Organizéry na náradie

• Kemping
• Záhradné párty
• Čistiace spotrebiče
• Organizácia káblov
• Doplnky na fasádu
• Starostlivosť o auto
• Čistenie čalúnenia
• 3D puzzle
• Doplnky do kuchynky
• Vláčikové dráhy