Paddleboardy neboli SUP prkna se používají k rekreačnímu pádlování na jezerech, přehradách, klidných řekách i u moře. Lidé je vyhledávají jako nafukovací paddleboard na dovolenou, stabilní prkno pro začátečníky, sportovní paddleboard na delší výlety i jako zábavu pro rodiny s dětmi. V praxi slouží k pohodovému pohybu po vodě, tréninku rovnováhy, posílení středu těla, projížďkám v přírodě a někdy také k józe, rybaření nebo lehkému turistickému pádlování.
Nejčastěji se paddleboardy používají od pozdního jara do začátku podzimu, kdy je voda i vzduch příjemný a nehrozí rychlé prochladnutí. Na rybníku nebo přehradě stačí klidné počasí bez silného větru, na řece je důležitý vhodný průtok a bezpečný úsek bez nebezpečných jezů. U moře se vyplatí sledovat vlny, proudy a předpověď počasí, protože i stabilní SUP prkno může být při větru náročné na ovládání.
Při výběru paddleboardu je dobré řešit hlavně nosnost, délku, šířku, tvar a typ konstrukce. Začátečník obvykle ocení širší nafukovací paddleboard s vyšší stabilitou, zatímco zkušenější jezdec může chtít delší touring paddleboard, který lépe drží směr a hodí se na výlety. Důležitá je také hmotnost jezdce, plánovaný náklad, kvalita materiálu, pevnost po nafouknutí, typ ploutvičky, batoh, pumpa, pádlo a bezpečnostní leash.
Pokud si chcete vybrat správný paddleboard, nejdřív si ujasněte, kde budete nejčastěji jezdit a kdo bude prkno používat. Pro univerzální rodinné využití se hodí stabilní allround paddleboard, na delší trasy rychlejší touring model a pro děti menší a lehčí SUP prkno. Vyplatí se porovnat rozměry, doporučenou nosnost, recenze uživatelů i servis značky a u prvního nákupu raději volit kompletní paddleboard set s pádlem, pumpou, batohem a pojistným lankem.