Opěrky a polštáře slouží k pohodlnějšímu sezení, odpočinku i spánku a pomáhají lépe podepřít krk, záda, bedra nebo nohy. V praxi se používají na pohovce, v posteli, na kancelářské židli, v autě i na zahradním nábytku. Lidé často hledají bederní opěrku na židli, polštář pod krk, podhlavník do auta, sedací polštář, anatomický polštář nebo polštáře na zahradní křesla, protože chtějí zmírnit tlak na tělo a prodloužit dobu pohodlného sezení.
Nejvíce se opěrky a polštáře využívají při delším sezení u počítače, při čtení, sledování televize, cestování nebo relaxaci na terase. V létě roste zájem o zahradní polštáře, podsedáky a polstry na lehátka, které zjemní tvrdý povrch a doladí vzhled venkovního posezení. V chladnější části roku se častěji vybírají měkké dekorační polštáře, opěrné polštáře do postele a ergonomické polštáře pro kvalitnější spánek.
Při výběru je důležité sledovat rozměr, tvar, výšku, tvrdost a materiál výplně. Paměťová pěna se přizpůsobí tělu, duté vlákno je lehké a snadno se udržuje, peří působí měkce, ale nemusí vyhovovat alergikům. U potahu se vyplatí zkontrolovat, zda je snímatelný a pratelný, u venkovních polštářů také odolnost proti vlhkosti, UV záření a rychlé schnutí. Pro židli nebo křeslo je praktická protiskluzová úprava či upevňovací šňůrky.
Správný produkt vyberete nejlépe podle toho, kde a jak často ho budete používat. Nejprve změřte sedák, opěradlo nebo prostor v posteli, poté zvažte, zda potřebujete pevnou oporu zad, měkký polštář na relaxaci, cestovní polštář do letadla nebo zdravotní polštář na krční páteř. U ergonomických modelů si všímejte výšky opory a polohy těla, u dekorativních polštářů zase kombinace potahu, barvy a snadné údržby. Kvalitní opěrka nebo polštář by měl být pohodlný od prvního použití, ale zároveň si udržet tvar i po delší době.