Ortopedické pomůcky pomáhají při bolestech zad, kloubů, svalů i po úrazech, kdy je potřeba zpevnit, odlehčit nebo správně vést určitou část těla. V praxi lidé nejčastěji hledají ortézy na koleno, kotník, zápěstí či loket, bederní pásy, bandáže, vložky do bot, korektory držení těla nebo zdravotní obuv. Používají se při rehabilitaci, sportu, dlouhém stání v práci, artróze, plochých nohách, po operaci i při běžném přetížení pohybového aparátu.
Největší zájem o ortopedické pomůcky bývá po sportovních úrazech, v turistické a lyžařské sezoně, ale také na podzim a v zimě, kdy klouby častěji bolí a roste riziko uklouznutí. Bandáž na koleno nebo kotník ocení běžci, fotbalisté i lidé vracející se k pohybu po zranění. Ortopedické vložky do bot se řeší celoročně, hlavně při bolesti paty, patní ostruze, propadlé klenbě nebo únavě nohou při práci na nohou.
Při výběru je důležité rozlišit, zda potřebujete pomůcku preventivně, při akutní bolesti, po úrazu, nebo na doporučení lékaře či fyzioterapeuta. Příliš volná ortéza neposkytne dostatečnou oporu, příliš těsná může omezit krevní oběh a zhoršit otok. Sledujte velikost, materiál, možnost nastavení komprese, prodyšnost, úroveň zpevnění a také to, zda je pomůcka vhodná pro denní nošení, sport nebo pooperační režim.
Správný produkt vybírejte podle konkrétního problému, ne jen podle názvu. Ujasněte si, kde bolest vzniká, kdy se zhoršuje a jakou aktivitu chcete zvládnout. Změřte obvod končetiny podle návodu výrobce, porovnejte tabulku velikostí a při nejistotě se poraďte s odborníkem ve zdravotnických potřebách, ortopedem nebo fyzioterapeutem. Pokud bolest přetrvává, otok se zvětšuje nebo pomůcka způsobuje brnění či tlak, je lepší používání přerušit a řešit příčinu potíží odborně.
