Elégedettségi garancia Nem elégedett? 14 napon belül visszatérítjük a pénzt
CZ SK PL HU SI RO

Nem tud eligazodni? Vegye fel velünk a kapcsolatot.
 info@rodinneslevy.cz

Koordinációs edzés

Egyensúlyozó deszka elektronikus számlálóval, vízmértékkel és védőfelszereléssel

Az egyensúlyozó deszka segít fejleszteni a test stabilitását, a koordinációt és a koncentrációt otthoni edzés közben. Ergonomikus kialakítása kényelmes támaszt nyújt az alkarnak és a térdnek, a beépített vízmérték pedig megkönnyíti a megfelelő helyzet beállítását. A megfordítható panelen labirintus vagy telefontartóval ellátott sík felület használható. Az elektronikus időmérő követi az edzés időtartamát, a csúszásmentes felület és a stabil szerkezet pedig segíti a biztos, kontrollált mozgást.

3 az 1-ben szabadtéri célbadobó játék 3 éves kortól gyerekeknek és felnőtteknek

A gyerekeknek készült labdás célbadobó játék szórakoztató módon fejleszti a mozgáskészséget, a koordinációt és a koncentrációt. Többféle játékváltozatának köszönhetően a 3 évesnél idősebb gyerekek és a felnőttek is játszhatnak vele otthon, a kertben vagy kirándulás közben. Az összecsukható céltábla és a praktikus tok megkönnyíti a szállítást és a tárolást. A stabil szerkezet és a tartozékok változatos játékokat tesznek lehetővé egyedül vagy több játékossal.

Színes mászófogások falra, 10 db

A 12 darabos mászófogás-készlet segít a gyerekeknek fejleszteni a koordinációjukat, erejüket és mozgásbiztonságukat az otthoni és szabadtéri játék során. A tartós PP anyag és a csúszásgátló felület biztos fogást nyújt a kéznek és a lábnak. A különböző formák és színek ösztönzik a fantáziát, és segítenek megtervezni a következő lépést a falon. A fogások gyerekszobába, kerti mászókára és játszótérre is alkalmasak. A mellékelt csavarokkal és kulccsal felszerelhetők.

Fekete, szétszedhető hulahoppkarika masszázsbütykökkel és súllyal, 24 szegmens, állítható kerület 90cm

A súllyal és masszázsbütykökkel ellátott hulahoppkarika segít erősíteni a törzsizmokat, és kellemesebbé teszi az otthoni edzést. Az állítható súllyal az edzés intenzitását az erőnlétéhez igazíthatja. A több szegmensből álló, strapabíró szerkezet könnyen összeállítható és szétszedhető, így bárhová magával viheti. A beépített bütykök mozgás közben masszírozó hatást nyújtanak. A készlet tartalék fúvókákat és ajándéknak is megfelelő, színes csomagolást tartalmaz.

A koordinációs edzés fejleszti a reakciógyorsaságot, a lábmunkát, az egyensúlyt, a térbeli tájékozódást és a mozgások gördülékeny összekapcsolását. A gyakorlatban futballisták, jégkorongozók, teniszezők, futók és fitneszedzők használják, de fontos szerepe van a gyerekek sportos felkészítésében és a sérülés utáni mozgáshoz való visszatérésben is. Az olyan koordinációs eszközök, mint az agility létra, az edzőbóják, a jelölőkorongok, az egyensúlyozó párna, a gátak vagy a reakciólabdák, egyszerűen felépíthető gyakorlatokat adnak ügyességre, stabilitásra és gyors irányváltásokra.

A koordinációs gyakorlatok leggyakrabban az alapozó időszakban kerülnek elő, amikor a sportolók a mozgástechnikát és a nagyobb teljesítmény alapját építik. Télen tornateremben, tavasszal a szabadtéri pályára való visszatéréskor, valamint edzés vagy mérkőzés előtti rövid aktiválásként is jól működnek. Gyerekeknél a koordinációs edzés egész évben hasznos, mert sokoldalú mozgásfejlődést ad, felnőtteknél pedig gyakran kiegészíti az erőnléti edzést, a futóprogramot vagy a rehabilitációs gyakorlatokat.

A felszerelés kiválasztásakor érdemes átgondolni, hol zajlik majd az edzés, kik fogják használni az eszközöket, és milyen intenzitással dolgoztok. Kültéri felületre tartós bóják, stabil jelölők és jól látható fokokkal készült létra valók, beltérben a csúszásmentes anyag és a könnyű tárolhatóság számít sokat. Egyensúlyfejlesztő eszközöknél figyeld a terhelhetőséget, a stabilitást és a nehézségi szintet, gátaknál az állítható magasságot, reakciós eszközöknél pedig az egyszerű kezelést. Otthoni gyakorláshoz elég lehet egy olcsóbb szett, klubedzéshez viszont megéri erősebb felépítést és gyakori használatot bíró anyagot választani.

Ha megfelelő terméket szeretnél választani koordinációs edzéshez, először a célt határozd meg: más eszköz kell a gyors lábmunkához futballban, más az egyensúlyhoz, a sérülésmegelőzéshez vagy a reflexek fejlesztéséhez. Mérd fel a rendelkezésre álló helyet, vedd figyelembe a sportolók életkorát és szintjét, majd inkább néhány univerzális elemet válassz, mint egy véletlenszerű készletet, amelyet később nem használsz ki. Kezdésnek praktikus az agility létra, a bóják és az alacsony gátak kombinációja, haladó sportolók pedig egyensúlyozó párnákkal vagy reakciófényekkel bővíthetik az edzést. A jó választás biztonságos, változatos és rendszeres gyakorlást tesz lehetővé feleslegesen bonyolult előkészületek nélkül.

Gyors szállítás

Megrendeléseit azonnal elkezdjük feldolgozni, és a lehető leghamarabb feladjuk.

Magas megbízhatóság

Nálunk a reklamációkat azonnal elintézzük az Ön megelégedésére. Aktív ügyfélszolgálattal rendelkezünk.

Elégedettségi garancia

Minden terméket 14 napon belül, indoklás nélkül visszaküldhet.

Ügyfélszolgálat

Minden hétköznap itt vagyunk Önnek