CZ SK PL HU SI RO DE AT

Nem tud eligazodni? Vegye fel velünk a kapcsolatot.
 info@rodinneslevy.cz

Kardióedzés

2 az 1-ben pedálos kéz- és lábtréner LCD-kijelzővel és kézi ellenállás-állítással

A pedálos trénerrel a karok és a lábak mozgatása a mindennapok részévé tehető otthon vagy az irodában. A 2 az 1-ben kialakítás lehetővé teszi, hogy lábbal a padlón, kézzel pedig az asztalon használják. A kézzel állítható ellenállással módosítható a gyakorlat nehézsége. Az LCD-kijelző az időt, a távolságot és az elégetett kalóriák becsült számát mutatja. A kétirányú működést csúszásgátló felületű pedálok és talpak egészítik ki. Kompakt mérete megkönnyíti a tárolást.

Twist stepper expanderekkel és LCD-kijelzővel, állítható lépéstartomány, 120 kg teherbírás

Változatosabbá teszi az otthoni edzést, miközben a lábak, a farizmok és a karok mozgását is lehetővé teszi. Az expanderek a ferde lépések közben a karok egyidejű mozgatására használhatók. Az állítható lépéstartomány segítségével a gyakorlatok az egyéni igényekhez igazíthatók. Az LCD-kijelző az ismétlések számát, az edzés idejét, a becsült kalóriafelhasználást és az átlagos tempót mutatja. A csúszásgátló fellépők és gumilábak hozzájárulnak a stabilitáshoz. Az acélszerkezet teherbírása 120 kg, mérete 40 × 37 × 18 cm.

Fekete, szétszedhető hulahoppkarika masszázsbütykökkel és súllyal, 24 szegmens, állítható kerület 90cm

A súllyal és masszázsbütykökkel ellátott hulahoppkarika segít erősíteni a törzsizmokat, és kellemesebbé teszi az otthoni edzést. Az állítható súllyal az edzés intenzitását az erőnlétéhez igazíthatja. A több szegmensből álló, strapabíró szerkezet könnyen összeállítható és szétszedhető, így bárhová magával viheti. A beépített bütykök mozgás közben masszírozó hatást nyújtanak. A készlet tartalék fúvókákat és ajándéknak is megfelelő, színes csomagolást tartalmaz.

A kardióedzés javítja az állóképességet, erősíti a szívet, és segíthet a testsúly szabályozásában. A gyakorlatban lehet tempós séta, futás, kerékpározás, illetve edzés futópadon, szobakerékpáron vagy ellipszis tréneren. Olyan terhelést érdemes választani, amelyet rendszeresen is bír, nem csak az első alkalommal.

Tavasszal és nyáron sokan szívesebben kardióznak a szabadban, télen vagy rossz időben viszont jól jönnek az otthoni edzőgépek. A futópad azoknak megfelelő, akik az időjárástól függetlenül szeretnének futni; a szobakerékpár kényelmesebb választás lehet, ha ízületkímélőbb mozgást keresnek. Egy rövidebb edzés munka után is beleférhet, amikor nincs idő kimenni.

Kardiógép választásakor figyeljen a teherbírásra, a méretekre, a zajszintre és a terhelés állíthatóságára. Futópadnál a futófelület mérete és a csillapítás is számít, szobakerékpárnál pedig az ülés kényelme és állítási lehetőségei. A pulzusmérés segíthet az edzés intenzitásának követésében, de nem ez az egyetlen mércéje a fejlődésnek.

Először gondolja át, mennyi helye van otthon, milyen gyakran edzene, és futni, tekerni vagy inkább az egész testét megmozgatni szeretné. Ezután hasonlítson össze néhány, a keretébe illő modellt, és ha teheti, próbálja is ki őket. Kezdőként érdemes mérsékelt tempóban indulni, majd fokozatosan növelni az edzés hosszát és nehézségét; egészségügyi panasz esetén beszélje át a tervet orvosával.

Gyors szállítás

Megrendeléseit azonnal elkezdjük feldolgozni, és a lehető leghamarabb feladjuk.

Magas megbízhatóság

Nálunk a reklamációkat azonnal elintézzük az Ön megelégedésére. Aktív ügyfélszolgálattal rendelkezünk.

Elégedettségi garancia

Minden terméket 14 napon belül, indoklás nélkül visszaküldhet.

Ügyfélszolgálat

Minden hétköznap itt vagyunk Önnek