Garanție de satisfacție Nu sunteți mulțumit? Returnăm banii în 14 zile
CZ SK PL HU SI RO

Nu știți cum? Contactați-ne.
 info@rodinneslevy.cz

Antrenament cardio

Stepper rotativ cu benzi elastice și ecran LCD, amplitudine reglabilă a pasului, capacitate de susținere 120 kg

Ajută la diversificarea antrenamentului acasă și permite antrenarea picioarelor, feselor și brațelor. Stepperul rotativ cu benzi elastice permite mișcarea simultană a brațelor și efectuarea pașilor oblici. Amplitudinea reglabilă a pasului permite adaptarea exercițiilor la preferințele personale. Ecranul LCD afișează numărul de repetări, durata exercițiilor, consumul estimat de calorii și ritmul mediu. Platformele antiderapante și picioarele din cauciuc contribuie la stabilitate. Structura din oțel suportă 120 kg și măsoară 40 × 37 × 18 cm.

LIVRARE GRATUITĂ

Hula hoop pliabil negru cu nituri de masaj și greutate, 24 segmente, circumferință ajustabilă 90cm

Hula hop cu greutate și pini ajută la întărirea zonei trunchiului și la diversificarea antrenamentelor acasă. Greutatea reglabilă permite adaptarea intensității exercițiilor la nivelul de pregătire fizică. Construcția durabilă din segmente se montează și demontează ușor, astfel încât poate fi transportată comod. Pinii integrați oferă o ușoară senzație de masaj în timpul mișcării. Setul include duze de rezervă și ambalaj colorat, potrivit pentru a fi oferit cadou.

LIVRARE GRATUITĂ
Antrenamentul cardio îmbunătățește rezistența, întărește inima și ajută la controlul greutății. În practică, poate însemna mers alert, alergare, ciclism sau exerciții pe bandă de alergare, bicicletă staționară ori aparat eliptic. Important este să alegeți un nivel de efort pe care îl puteți susține constant, nu doar la primul antrenament.

Primăvara și vara, mișcarea în aer liber este mai atrăgătoare, în timp ce iarna sau pe vreme rea sunt utile aparatele cardio pentru acasă. Banda de alergare li se potrivește celor care vor să alerge indiferent de vreme; bicicleta staționară poate fi o alegere mai confortabilă pentru cei care caută o activitate mai blândă cu articulațiile. Un antrenament scurt își poate găsi loc și după serviciu, când nu este timp pentru o ieșire afară.

Când alegeți un aparat cardio, verificați greutatea maximă admisă, dimensiunile, zgomotul și posibilitățile de reglare a efortului. La banda de alergare contează și suprafața de rulare și amortizarea, iar la bicicleta staționară, confortul șeii și reglajele disponibile. Monitorizarea pulsului poate ajuta la controlul intensității, dar nu ar trebui să fie singura măsură a progresului.

Mai întâi stabiliți cât spațiu aveți acasă, cât de des vreți să faceți mișcare și dacă preferați alergarea, pedalatul sau un exercițiu care pune în mișcare întregul corp. Apoi comparați câteva modele care se încadrează în buget și, dacă aveți ocazia, încercați-le înainte de cumpărare. Începătorii ar trebui să pornească ușor și să crească treptat durata și dificultatea antrenamentului; dacă aveți probleme de sănătate, discutați planul cu medicul.

Livrare rapidă

Comenzile dvs. le procesăm imediat și le expediem în cel mai scurt timp posibil.

Fiabilitate ridicată

La noi reclamațiile le rezolvăm imediat spre satisfacția dvs. Avem suport activ pentru clienți.

Magazin verificat

Toate achizițiile sunt sigure, la fel ca informațiile dvs.

Suport clienți

Suntem aici pentru dumneavoastră în fiecare zi lucrătoare