Záruka spokojenosti Nejste spokojeni? Do 14 dnů vrátíme peníze
CZ SK PL HU SI RO

Nevíte si rady? Kontaktujte nás.
+420 606 251 148
 info@rodinneslevy.cz

Doplňky na spaní

Anatomický polštář s paměťovou pěnou a chladící gelovou vložkou XXL, na krční páteř

Ortopedický polštář napomáhá pohodlnému uvolnění hlavy a krku během spánku a podporuje přirozené zakřivení páteře. Paměťová pěna se přizpůsobí tvaru těla, čímž zajišťuje stabilní oporu pro hlavu, krk i ramena. Integrovaná gelová vložka přispívá k příjemnému pocitu během ležení díky lepšímu odvodu tepla a vlhkosti. Větší rozměr polštáře podporuje komfort i při časté změně polohy.

Cestovní polštář z paměťové pěny s maskou na spaní a špunty do uší

3D cestovní polštář pomůže uvolnit krk a hlavu při delších cestách v autě, letadle i vlaku. Tvarující paměťová pěna reaguje na tlak a přizpůsobí se tělu, po použití se vrací do původního tvaru. Materiál omezuje usazování prachu a alergenů. Součástí je maska na oči a špunty do uší, které podpoří klidný odpočinek. Kompaktní obal šetří místo v tašce či batohu.

Doplňky na spaní se používají hlavně tehdy, když člověk hůře usíná, často se v noci budí nebo má rozházený spánkový režim. Lidé je vyhledávají jako podporu při lehčí nespavosti, stresu, nepravidelných směnách nebo po cestování přes časová pásma. Mezi časté dotazy patří melatonin na spaní, hořčík před spaním, bylinné kapky na uklidnění, kozlík lékařský, meduňka, levandule nebo L-tryptofan. Tyto přípravky mohou pomoci navodit klidnější večerní režim, ale nenahrazují léčbu dlouhodobé nespavosti ani řešení zdravotních potíží, které spánek narušují.

Nejčastěji po nich lidé sahají v náročných obdobích, kdy se zvyšuje psychické napětí, mění se denní rytmus nebo se zhoršuje kvalita odpočinku. Typické je období podzimu a zimy s kratšími dny, návrat do práce po dovolené, zkouškové období, pracovní tlak nebo směnný provoz. Melatonin se často volí při jet lagu a posunutém usínání, bylinné doplňky na spaní zase při večerním neklidu a napětí. U některých lidí sehrává roli i vyšší příjem kofeinu, modré světlo z obrazovek, pozdní trénink nebo nepravidelná večeře.

Při výběru je důležité sledovat dávkování, kombinaci účinných látek a to, zda produkt odpovídá konkrétnímu problému. Jiný doplněk může vyhovovat při potížích s usínáním a jiný při častém probouzení. Pozor je potřeba dát na současné užívání léků, těhotenství, kojení, onemocnění jater, řízení po užití a kombinaci s alkoholem. U melatoninu se vyplatí začínat nižší dávkou a sledovat reakci organismu, u bylinných směsí zase původ surovin a jasné označení extraktů. Kvalitní doplněk stravy na spaní by měl mít srozumitelné složení, přehledné doporučené užívání a důvěryhodného výrobce.

Pokud si chcete vybrat správný produkt, nejprve si ujasněte, zda řešíte usínání, noční buzení, napětí před spaním nebo rozházený režim. Poté porovnejte složení, sílu dávky, formu užívání a případná omezení; někomu vyhovují tablety na spaní bez předpisu, jiný dá přednost kapslím, čaji, spreji nebo kapkám. Začněte jedním přípravkem a dejte mu několik večerů, abyste poznali účinek, zároveň upravte spánkovou hygienu, světlo, kofein a pravidelný čas ulehnutí. Pokud potíže trvají déle než několik týdnů, zhoršují se nebo je doprovází úzkost, chrápání či výrazná denní únava, je rozumné poradit se s lékařem nebo lékárníkem.

Rychlé doručení

Vaše objednávky jdeme ihned vyřizovat a expedujeme v nejbližším možném termínu.

Vysoká spolehlivost

U nás reklamace vyřídíme ihned k Vaší spokojenosti. Máme aktivní zákaznickou podporu.

Záruka spokojenosti

Každý produkt můžete do 14 dní vrátit bez udání důvodu.

Zákaznická podpora

Jsme tu pro vás každý všední den