Garancija zadovoljstva Niste zadovoljni? V 14 dneh vrnemo denar
CZ SK PL HU SI RO

Potrebujete pomoč? Kontaktirajte nas.
 info@rodinneslevy.cz

Vadba za moč

Vadbeno kolo za trebušne mišice s podlogo za kolena, nedrseče, s penastimi ročaji

Pomaga pri vadbi trebušnih mišic in mišic trupa doma, v fitnesu ali na poti. Jekleno jedro z debelino stene 0,7 mm prispeva k stabilnosti pri kotaljenju kolesa. Profilirana površina kolesa izboljšuje nadzor nad gibanjem in oprijem. Nedrseči ročaji iz pene EVA so udobni za držanje in ščitijo dlani. Kompletu je priložena podloga za kolena za udobje in zaščito med vadbo.

Ravnotežna deska za vadbo ravnotežja z elektronskim števcem, vodno tehtnico in ščitniki v kompletu

Ravnotežna deska pomaga razvijati stabilnost telesa, koordinacijo in zbranost pri vadbi doma. Ergonomska oblika zagotavlja udobno oporo za podlakti in kolena, vgrajena vodna tehtnica pa olajša nastavitev pravilnega položaja. Dvostranska plošča omogoča izbiro med labirintom in ravno površino z držalom za telefon. Elektronski časovnik spremlja trajanje vadbe, nedrseča površina in stabilna konstrukcija pa omogočata zanesljivo in nadzorovano gibanje.

Oranžni krepilec prijema z nastavljivim uporom 10-60kg in števcem

Krepilec zapestja pomaga izboljšati moč prijema in stabilnost roke pri vsakodnevnih opravilih in športu. Nastavljiv upor 10–60 kg omogoča prilagoditev obremenitve trenutni telesni pripravljenosti. Ergonomski ročaj z nedrsečo površino zagotavlja udobno uporabo doma in v fitnesu. Vgrajeni dvomestni števec beleži število ponovitev in pomaga pri redni vadbi podlakti, dlani in zapestja.

Črn ročni masažni valjček z 9 vrtljivimi kolesci za mišice in regeneracijo celega telesa, 42cm

Masažni valjček za hrbet pomaga sprostiti otrdele mišice po dolgotrajnem sedenju ali telesnem naporu. Devet kolescev, ki se vrtijo neodvisno, omogoča gladko masažo hrbta, vratu in okončin. Redna uporaba spodbuja prekrvavitev in pripomore k občutku večje prožnosti mišic. Trpežen plastičen valjček dolžine 42 cm je udoben za držanje in olajša doseganje izbranih delov telesa. Primeren je za domačo uporabo pred vadbo in po njej.

Pripomoček za raztezanje hrbta in hrbtenice z akupresurnimi točkami, 3 stopnje

Pripomoček za raztezanje hrbta pomaga sprostiti hrbtenico po dolgotrajnem sedenju ali telesnem naporu. Tri nastavljive stopnje naklona omogočajo prilagoditev začetnikom in izkušenejšim uporabnikom. Akupresurne izbokline in sredinski trak iz pene poskrbijo za prijetno masažo hrbta. Uporabljate ga lahko leže ali sede, na primer med delom za računalnikom ali vožnjo, zato ga je preprosto vključiti v redno raztezanje doma.

Črn zložljiv hulahop obroč z masažnimi čepki in utežjo, 24 segmentov, nastavljiv obseg 90cm

Hulahop obroč z utežjo in čepki pomaga krepiti trup in naredi vadbo doma prijetnejšo. Nastavljiva utež omogoča prilagajanje intenzivnosti vadbe vaši telesni pripravljenosti. Trpežno konstrukcijo iz več segmentov je preprosto sestaviti in razstaviti, zato lahko obroč vzamete s seboj kamor koli. Vgrajeni čepki med gibanjem zagotavljajo masažni učinek. Komplet vsebuje tudi nadomestne šobe in barvno embalažo, primerno za darilo.

Steklenica za vodo 2l s slamico in motivacijsko lestvico

Steklenica za vodo 2L pomaga ohranjati reden vnos tekočine doma, v službi in med športom. Trpežen material PP je lahek in primeren za vsakodnevno uporabo. Dolga odstranljiva cevka omogoča pitje brez nagibanja steklenice, kar je praktično med hojo ali vadbo. Matirana površina in pastelno vijolično-modra barva dajeta steklenici sodoben videz. Priročen ročaj olajša prenašanje večje količine tekočine.

Vadba za moč je namenjena razvoju moči, mišične mase, stabilnosti in boljši telesni pripravljenosti za vsakdanje življenje. V praksi se pri treningu moči uporabljajo ročke, utežne palice z obremenitvami, kettlebell, vadbena klop, elastike za vadbo, drogovi za dvige, stojala, škripci ali večnamenske fitnes naprave. Pri domači telovadnici ljudje pogosto iščejo kompaktno fitnes opremo, s katero lahko vadijo celotno telo brez obiska fitnes centra.

Trening moči je uporaben vse leto, zanimanje za vadbo doma pa se poveča predvsem pozimi, ob slabšem vremenu ali takrat, ko ni časa za redne obiske fitnesa. Spomladi sta pogosta cilja oblikovanje postave, zmanjšanje telesne maščobe in priprava na športno sezono. Pripomočki za krepitev mišic so koristni tudi pri vračanju po premoru, kot protiutež sedečemu delu ali kot dopolnilo teku, kolesarjenju in ekipnim športom.

Pri izbiri opreme za vadbo za moč je pomembno preveriti nosilnost, stabilnost konstrukcije, kakovost oprijema, možnosti nastavitev in prostor, ki ga imate na voljo. Začetnikom pogosto ustrezajo elastike za vadbo, nastavljive ročke ali osnovna vadbena klop, bolj izkušeni pa lahko izbirajo olimpijsko palico, utežne plošče, stojalo za počepe ali sistem s škripci. Paziti je treba na preveč poceni izdelke s slabšo izdelavo, prenizko nosilnost in opremo, ki ne ustreza vašemu cilju treninga.

Pravi izdelek boste najlažje izbrali, če najprej določite, ali želite pridobiti mišice, učvrstiti telo, shujšati, izboljšati športno zmogljivost ali vaditi na zdravju prijazen način. Nato ocenite prostor, svojo raven pripravljenosti in proračun, primerjajte lastnosti ter izberite pripomoček, ki ga boste res redno uporabljali. Za domači trening moči se pogosto splača začeti z univerzalno opremo in jo postopoma dopolnjevati glede na vaje, ki se vam zdijo smiselne in jih izvajate tehnično pravilno.

Hitra dostava

Vaša naročila takoj obdelamo in odpošljemo v najkrajšem možnem roku.

Visoka zanesljivost

Pri nas reklamacije uredimo takoj v vaše zadovoljstvo. Naša podpora strankam vam je na voljo.

Garancija zadovoljstva

Vsak izdelek lahko v 14 dneh vrnete brez navedbe razloga.

Podpora strankam

Tu smo za vas vsak delovni dan